22 Listopad 2017    |    Imieniny obchodzą: Cecylia, Jonatan, Stefan

Dieta kardiologiczna

Najistotniejszą kwestią w planowaniu odpowiedniego odżywiania jest, zapewnienie odpowiednich proporcji białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin oraz składników mineralnych w konsumowanych produktach. Należy każdorazowo spożywać posiłki zawierające: pieczywo, kaszę (i inne produkty zbożowe), mięso, drób, ryby, owoce, warzywa, rośliny strączkowe oraz produkty mleczne.

Czytaj więcej...

Dieta cukrzycowa

Odpowiednia dieta w cukrzycy ma kluczowe znaczenie dla zachowania zdrowia oraz uniknięcia powikłań związanych z chorobą. W znacznej większości przypadków, do powstania cukrzycy prowadzi niezdrowy tryb życia – brak ruchu, stres, nieumiejętność wypoczynku, oraz nieprawidłowe odżywianie.

Czytaj więcej...

Więcej artykułów…

Polecamy

    pi  nutrimento reh-ewa  ssw   strefafm

osir